LA EXPOSICIÓN SOLAR
FOTOTIPO: TIPO DE PIEL Y TOLERANCIA AL SOL
En esta nota te contamos sobre la relación que existe entre pigmentación, pelo y sensibilidad cutánea al sol. Conocé cuál es tu fototipo y el tipo de protección solar que necesitas.
Se conoce como fototipo a la capacidad de la piel para asimilar las radiaciones solares y, en función de una serie de variables referentes al físico como lo son el tipo y la pigmentación de la piel, el color del cabello natural o la propensión a las quemaduras o al bronceado, se establecen unas tipologías que permiten conocer qué tipo de piel tenemos en relación con su reacción a la exposición solar.
Los efectos que el sol tiene sobre nuestra piel, depende en gran medida de la tipología de esta, así como de nuestra predisposición genética reflejada en nuestra pigmentación cutánea.
Por ello, es muy importante saber cuál es nuestro fototipo, así podremos elegir de manera adecuada qué factor de protección solar es el que necesitamos utilizar, así como las precauciones especiales que debemos guardar a la hora de tomar el sol, el tiempo máximo que debemos exponernos.
Existen seis fototipos de piel diferentes en función a las variables piel, pigmentación, pelo y sensibilidad cutánea al sol:
– FOTOTIPO I: personas que tiene un color de pelo natural rubio o pelirrojo, ojos claros, ya sean verdes o azules, y una piel muy pálida. Los integrantes de este grupo suelen quemarse con mucha facilidad durante sus exposiciones al sol y, por ello, son los que más cuidados precisan tomar y quienes deben usar los productos solares con la MÁXIMA PROTECCIÓN.
– FOTOTIPO II: A este grupo pertenecen aquellas personas que tienen la piel clara y a menudo salpicada con pecas, los ojos azules o castaños y el pelo, de nuevo, rubio o pelirrojo. Suelen quemarse también con facilidad, sin embargo, pueden llegar a broncearse lentamente, llegando a adoptar un tono levemente moreno, casi imperceptible en la mayoría de los casos. Necesitan utilizar productos con PROTECCIÓN SOLAR MUY ALTA.
– FOTOTIPO III: Se trata de un grupo integrado por personas que presentan pelo rubio o castaño claro, ojos que pueden ser verdes o marrones y un tono de piel clara en invierno pero que se broncea en verano. A veces, si no toman precauciones o se toma sol durante demasiado tiempo, pueden quemarse, pero en la mayoría de los casos suelen ponerse morenos tras sus exposiciones solares. No obstante, deben usar una PROTECCIÓN SOLAR ALTA.
– FOTOTIPO IV: son aquellas personas que tienen el pelo castaño oscuro, los ojos marrones y la piel, de por sí, morena. No suelen tener problemas para broncearse, y su piel adopta una tonalidad dorada con facilidad. Sólo se queman si están mucho tiempo tomando el sol, pero eso no significa que no tengan que usar protector solar, con un SPF NORMAL, en este caso.
– FOTOTIPO V: Quienes se encuentran dentro de este grupo, son personas que tienen la piel oscura, al igual que los ojos, y el pelo de color negro. Se broncean con muchísima facilidad y no es necesario que se expongan mucho al sol para estar morenos. Es muy raro que se quemen, y esto sólo ocurre cuando están expuestos a las radiaciones solares de una manera excesiva. Sin embargo, ellos también necesitan usar PROTECCIÓN SOLAR, NORMAL O BAJA, sobre todo en las horas centrales del día.
– FOTOTIPO VI: Las personas que integran a este grupo sus pieles son muy oscuras, al igual que su cabello y ojos. Es casi imposible que se quemen, pues tienen una piel muy pigmentada, aunque deben evitar la exposición al sol sin protección, pues las radiaciones, aunque no les produzcan daños externos, también son nocivas. Se sugiere usar PROTECCIÓN SOLAR, NORMAL O BAJA.
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